Gros - Gras - Graisse

Progression

Poids, mesures, badges

104,0 kg

Objectif 95,0 kg

Nouvelle pesée

2026-08-17

Taille 98 · Poitrine 110 · Bras 38 · Cuisse 62

🏸 10 badminton

10 séances badminton

💪 10 séances

10 séances de musculation

🏆 5 kg perdus

5 kg depuis le départ

🔥 7 jours consécutifs

7 jours d'affilée

💧 Hydratation 7j

7 jours eau OK

🎯 Premier kilo

Premier kilo perdu

🥩 Protéines 7j

7 jours protéines OK